Isabel Bausa
Consultora en Bienestar
Con reuniones personalizadas podrás optimizar tu bienestar y aprender a tener una vida plena. El trabajo juntas tiene un enfoque integral en descanso, vida social, deporte y nutrición, todo esto se consigue con una buena gestión del tiempo.
¿Qué es un consultor en bienestar?
Mi labor es ayudarte a identificar las áreas que necesitan atención —alimentación, deporte, descanso y vida social— y ofrecerte herramientas sencillas y efectivas para sentirte mejor cada día.
Juntas diseñamos un plan flexible, personalizado y centrado en lo que realmente te hace bien. Porque el bienestar no se trata de perfección, sino de vivir en coherencia contigo misma: de forma auténtica, amable y sostenible.
Misión, Visión y Valores
Mi misión es ayudar a las mujeres a lograr bienestar emocional y físico, creando un espacio seguro con apoyo y recursos para una vida saludable y feliz. Valoro la individualidad y me comprometo a ofrecer enfoques personalizados y únicos para cada cliente.
Mi enfoque integral abarca diversas áreas que son importantes para el bienestar, como las relaciones, el estilo, la organización, la gestión del tiempo, la alimentación saludable, el fitness y el bienestar emocional. Me aseguro de compartir todo mi conocimiento de manera práctica y honesta para mejorar la calidad de vida de mis clientes. Mi compromiso es brindar un servicio personalizado y adaptado a las necesidades de cada mujer, con el objetivo de ayudarle a alcanzar una vida plena y satisfactoria.
Ejercicio
Mantén tu cuerpo activo y tu mente sana
Alimentación
Los alimentos nutritivos son la clave de una vida saludable
Meditación
Encuentra la paz interior y la claridad mental
Familia
La familia son las personas que tu eliges. El tiempo con ellos es una inversión para tú bienestar
Naturaleza
La naturaleza es la mejor medicina
Gestión del tiempo
Momentos para ti, tu mejor inversión
Testimonios
Qué dicen sobre mí
“De cansada y estresada a feliz y saludable”
Contratar el servicio de consultoría en estilo de vida ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Me ha ayudado a organizar mi tiempo de manera más efectiva y a establecer rutinas saludables para mi alimentación y ejercicio. Mi salud emocional también ha mejorado gracias a las herramientas que me han brindado. Me siento más segura y feliz que nunca antes.
Andrea, 42 años.
“Encontrando el equilibrio perfecto”
No puedo agradecer lo suficiente a Isabel por haberme ayudado a encontrar el equilibrio que necesitaba en mi vida. He aprendido a escuchar mi cuerpo y a darle lo que necesita para estar saludable y feliz. También he mejorado mi relación con mi pareja y mis hijos gracias a las herramientas que me han brindado. Recomendaría este servicio a todas las mujeres que buscan un cambio positivo en su vida.
Margarita, 49 años.
“De luchar por el bienestar a encontrar el camino hacia una vida plena”
Estaba luchando por tener bienestar físico y emocional antes de contratar el servicio de consultoría en estilos de vida. Pero desde que empecé a trabajar con mi consultora, Isabel Bausa, he notado una gran diferencia en mi vida diaria. He aprendido a manejar el estrés y la ansiedad, he mejorado mi alimentación y he encontrado tiempo para mí misma. Me siento más fuerte y más segura de mí misma. Gracias por ayudarme a encontrar mi camino hacia una vida más saludable y feliz.
Anna, 33 años.
“Transformé mi vida gracias a la consultoría en estilos de vida”
Contratar los servicios de Isabel ha sido la mejor decisión que he tomado en mucho tiempo. Como mujer de 40 años con una carrera exitosa y una familia ampliada recientemente, me encontraba en un constante conflicto entre el cuidado familiar y mi carrera profesional. Gracias a la consultoría personalizada que recibí, he aprendido a establecer prioridades y a equilibrar mi vida personal y profesional de manera efectiva. Ahora me siento más segura y confiada en mi capacidad para tomar decisiones y alcanzar mis metas en todas las áreas de mi vida. ¡Gracias, Isabel, por tu apoyo y guía!
Claudia, 41 años.
“Descubrí nuevas pasiones y proyectos gracias a Isabel”
¡Increíble experiencia! Isabel es una excelente profesional que me ayudó a encontrar mi propósito y a establecer nuevos proyectos en mi vida. Como madre de adolescentes, me encontré en una etapa en la que mis hijos ya no necesitaban tanto de mí y no sabía qué hacer con mi tiempo y energía. Isabel me guió para encontrar actividades y proyectos que me apasionan y me ayudó a establecer un plan de acción para alcanzar mis metas. Estoy muy agradecida por el tiempo y la dedicación que Isabel ha puesto en mi consultoría y estoy emocionada de ver lo que el futuro me depara. Si estás buscando un cambio en tu vida, te recomiendo que te pongas en contacto con Isabel. ¡No te arrepentirás!
Sophie, 52 años.
“Transformando mi cuerpo y bienestar”
Conozco a Isabel desde hace algunos años y puedo decir que ha sido una gran ayuda en mi vida. A los 57 años, me encontré lidiando con la menopausia y con el deseo de mejorar mi bienestar físico. A pesar de haber cuidado mi cuerpo durante años, no me sentía como me gustaría. Isabel me ayudó a encontrar herramientas y técnicas para mejorar mi bienestar y mi estado físico, lo que me ha permitido envejecer con más calidad de vida. Con su apoyo, he aprendido a cuidarme de una manera más efectiva y estoy disfrutando de la vida de una manera que nunca antes había experimentado. Si buscas una consulta personalizada que te ayude a mejorar tu bienestar físico y emocional, no dudes en contactar con Isabel.
Margot, 57 años.
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¡Bienvenida a mi Blog! Soy Isabel Bausa. En este espacio encontrarás una selección de episodios donde comparto las cartas que recibo de mujeres que buscan respuestas para lograr bienestar en su estilo de vida.
A lo largo de mi carrera, he tenido la oportunidad de trabajar con cientos de mujeres de todas las edades y, basándome en mi experiencia, respondo a estas cartas ofreciendo herramientas y soluciones prácticas.
Espero que disfrutes de los episodios ¡Empecemos!
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